Dzisiaj o wartościowych książkach.
Czy wiecie, że wypicie już 10 mililitrów oleju kokosowego potrafi wzmocnić pracę i funkcjonowanie mózgu? Słyszeliście, że jednym z najlepszych sposobów zapobiegania występowaniu alzheimera, otyłość, czy cukrzycy jest wystarczająca ilość snu, gdyż tyle czasu potrzebuje układ glimfatyczny, by oczyścić mózg z toksyn. Źródło. Jak zmienić swoje życie na lepsze i odblokować możliwości naszego mózgu Najważniejsze…
Przełomowe odkrycia w neuronauce udowadniają, że możemy aktywnie zmieniać sposób działania naszego mózgu. Dr Tara Swart jest przekonana, że wszyscy mamy moc wieść takie życie, jakiego sobie życzymy. To dlatego, że wszystko, czego chcemy – zdrowie, szczęście, bogactwo, miłość – nie zależy od tajemniczych sił, tylko od naszej zdolności do myślenia, czucia i działania; innymi…
Miętowy LENIWIEC (Jak myśleć mniej) okazał się świetnym studium funkcjonowania mózgu i emocji w kontekście osób, które przez swoją wrażliwość nie do końca czują się zrozumiani przez otoczenie. Tym razem na horyzoncie pojawił się brzoskwiniowy leniwiec, czyli Jak lepiej myśleć! Autorka w dużej mierze odnosi się do informacji zawartych w poprzedniej książce, uzupełnia je jednak…